‼ Кедровые орешки "Радоград" - мегаполезный продукт, который обязательно нужно включать в ежедневный рацион как взрослых, так и детей.
Всего 20 грамм кедровых орехов в день помогут укрепить зубки и кости вашего ребенка. Высокое содержание кальций, магний, фосфор, цинк, калий окажут большую пользу растущему организму, поспособствуют интеллектуальному развитию, улучшат работу мозга.
Взрослым полезно добавлять в пищу кедровые орешки для восстановления сил после упорных спортивных тренировок, тяжелой работы или продолжительных болезней. Кедровые орехи улучшат иммунитет и общее самочувствие. Достаточно большое содержание йода в орехах окажет благотворное действие при заболеваниях щитовидной железы.
Регулярное употребление кедровых орехов снизит холестерин и улучшит состав крови. При частых стрессах, депрессивных состояниях, раздражительности специалисты советуют добавить кедровые орехи в рацион. Также орешки помогут в борьбе с бессонницей.
Также кедровые орешки рекомендованы людям, которые хотят похудеть, так как они помогают снизить аппетит, если скушать их перед приёмом пищи. Но при этом есть больше ста грамм орешков в день нельзя – они очень калорийны.
#радоград #здоровоепитание #натуральныепродукты #маслахолодногоотжима #масларучногоотжима #правильное_питание #сыроедение #raw #rawfood #суперфуд #superfood #веган #вегатариантство #вегатарианец #vegetarian #vegan #правильноепитание #зож #herbs #organic #cooking #organicfood #ecolife #здоровоепитание #пп
